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A Lecitina de soja reduz o colesterol e ainda melhora a saúde do cérebro. Apesar de ter vários benefícios, deve se ter atenção a alguns dos seus efeitos colaterais. Já se foi a era das dietas que só tinha carboidratos, só proteínas, que não tinham carne e todas as outras coisas. Dietas que retiram um …

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fonte: record moda r7.com